Lifestyle

Dieta cu castraveți te scapă de 5 kg în 10 zile

14725518_10154069216410885_7751028314925628842_n

Dieta cu castraveți este una dintre cele mai rapide și sănătoase diete de slăbit. Nu este foarte restrictivă, meniul conținând alimente bogate în vitamine și minerale, dar și în proteine.

   

Se recomandă a fi ținută 10 zile. Rezultatele pe cântar sunt vizibile încă din primele zile, primele zile fiind acelea în care organismul scapă de retenția de apă. După a doua – a treia zi de dietă, începe pierderea propriu-zisă în greutate.

Dieta cu castraveți presupune consumul a 5 mese pe zi, 3 principale și 2 gustări. Meniul este același în toate cele 10 zile ale dietei. Nu este recomandat să începeți această dietă fără a consulta în prealabil medicul. Urmărește materialul video pentru a vedea cum trebuie ținută dieta.


To Top